「ボジティブ思考 ✕ 好きな人」

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こんにちわ！

Yu-kiです！

今回は心理的なお話です！

「ポジティブ思考が

好きな人との関係を良くする」

という内容です！

「俺、前向きな考え方苦手だわ…」

「ネガティブな考え方を変えたい…」

「恋愛って難しい…」

という、

ネガティブな考え方に悩んでる方

は必見です！

自分はネガティブ思考に悩んでる…

そんなあなたが変わることができ、

苦手な人間関係が良くなるとしたら…？

そして、あなたの好きな子に対しても、

関係を良い方向に持っていけて、

実際に好きな子に振り向いてもらうことができたら…？

ネガティブな思考をポジティブ思考にし、

そして、良い結果を出すための

マインドセットがあります。

それは、

「相手が言ったこと、

したことをできる限り

良い方に解釈する」

というものです。

すっっっごく簡単に聞こえますよね…？

でも、実際に試そうとすると、

結構難しいものです。

意識して何度も試す必要があります。

まずは、どういう意味か、説明していきますね。

私たちは、トラブルが起きると、

とにかくネガティブな方向に

物事を考えがちです。

この人との関係はすぐ終わるだろう…

自分はどうせただの遊び相手だ…

現実はそう簡単に上手くいかない…

どうせ…どうせ…どうせ…

しかし、考えてみてください。

例えば、どんなに好きな子でも、

一緒にいる内に、落胆することがあるのは

至極当然のことです。

なんてったって、相手も人間で、

他の人間は自分の考えて通りに動かないからです。

あなたが好きな子と付き合いたいが思ったのは、

好きだから本気で頑張ってみよう、

アタックしてみようと決めたから

ではないですか？

この人と付き合えるのなら、愛し合えるなら、

何があっても努力できるだろうという

善意と希望があるからではないでしょうか？

なので、もし、やむを得ずに口論になってしまったり、

ぶつかってしまった時は、これを思い出してください。

「相手が言ったこと、したことを

できる限り良い方に解釈する」

では、実際に試す場合、どうすれば良いか。

それは、

「相手の言ったこと・したことを、

ポジティブに捉え、ポジティブに

反応すること」

です。

例えば、相手が自分に対しての不満を

言ってきたとします。

そのときに、

「君さ、ほんとにいつもムカつくことしか言わないよな…」

ではなく、

「そう思わせてしまって申し訳ない。

他にもあったら、是非言って欲しい！

直すように努力するよ。」と言う。

他には、好きな子が自分に対して、

何か不機嫌そうな態度をしてるとき…

「そんなに俺と居るの、楽しくない？」

ではなく、

「機嫌悪そうだけど…大丈夫？

俺が失礼なことしてしまったのなら、

教えてくれないかな？」と言う。

…このような感じです。

ポジティブに考えるということは、

"もしぶつかったとしても、相手に

悪意はないと理解すること"です。

それができれば、おのずと

"対応する言葉も変わってくる"

はずです！

注意してほしいことは、

相手のネガティブさにつられて、

自分までネガティブな反応をしないことです。

その時の状況を悪化させるようなことは、

避けるように意識をしましょう。

それでは！今すぐ！

最近、相手に言われた

ネガティブな言葉を思い出し、

大きな深呼吸をして、相手が何を言いたかったのか、考えてみましょう！

できれば、その時の相手は、

友人や、親、兄弟、姉妹など、

そのときの話を確認しやすい相手だと、

練習の質があがります！

あと、その時のことを思い返しやすいように、

紙に書くとやりやすいでしょう！

初めての彼女を作るため、

思考を変えていきましょう！

それでは、今日ここまで！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

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